لمرضى الإمساك.. 6 أنواع من الشاي تغنيك عن الأدوية الملينة

كتبت - أمنية قلاوون:

رغم فعالية الملينات في تسهيل عملية الإخراج، ولكن المخاوف المرتبطة بآثارها الجانبية، مثل الجفاف واضطراب مستويات المعادن بالجسم والإسهال، يدفع مرضى الإمساك للبحث عن طرق طبيعية آمنة، لتنظيف القولون من الفضلات المتراكمة به.

وهناك أنواع من الشاي يمكن الاعتماد عليها للتغلب على الإمساك، يستعرضها "الكونسلتو" في الصفحات التالية، وفقًا لموقع "Live strong".