أبرزها منتجات الألبان.. 7 أطعمة محظورة على مرضى تهيج الأمعاء
08:37 م
الأحد 12 يوليه 2020
6- المحليات الصناعية
تشكل المحليات الصناعية -مثل الإسبرتام- مصدر إزعاج للمعدة في حالة الإصابة بتهيج الأمعاء، حيث تتسبب في الإصابة بالانتفاخ وتقلصات البطن، لذلك يفضل الاعتماد على المصادر الطبيعية للسكر، مثل عسل النخل، بشرط أن يتم استهلاكها بكميات بسيطة، حتى لا يكون لها تأثيرات عكسية على صحة الجهاز الهضمي.
فيديو قد يعجبك:
