أبرزها البطيخ.. 5 فواكه تحد من الشعور بالعطش أثناء الصيام

كتبت- ندى سامي:

تعتبر الفواكه من الخيارات الغذائية السليمة التي تساعد على الحد من الشعور بالعطش أثناء الصيام، لاحتوائها على نسبة عالية من الماء، الذي يساهم في الحفاظ على ترطيب الجسم، ويقلل من فرص الإصابة بالجفاف.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الفواكه التي تقلل من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، وفقًا لموقع "Cleveland clinic".