أبرزها خلل في الرؤية.. 8 علامات تسببها قلة النوم (صور)
10:57 ص
الجمعة 07 فبراير 2020
3-زيادة الوزن
عادة ما تؤثر السعادة على النوم بشكل جيد، وبالتالي يؤثر ذلك على هرمون الجريلين، واللبتين، المسئولين عن الشعور بالجوع، ما يتطلب تناول الطعام بشراهة ويسبب زيادة الوزن.
فيديو قد يعجبك:
