أبرزها خلل في الرؤية.. 8 علامات تسببها قلة النوم (صور)
10:57 ص
الجمعة 07 فبراير 2020
1-مشكلات البشرة
يمكن أن تسبب قلة النوم بعض المشكلات التي تظهر على البشرة، ومنها حب الشباب، وربما يتحكم النوم في هرمونات الجسم، كما يمكن أن تسبب قلة النوم بعض الأضرار بالجهاز المناعي، وبالتالي يكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة.
فيديو قد يعجبك:
