5 أطعمة ومشروبات تعالج الاحتباس البولي (صور)

4- النعناع

يحتوي النعناع على كمية وفيرة من المياه كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من حدة الالتهابات التي تواجه الجسم، لذلك يعد علاج فعال للتخلص من احتباس البول والتقليل من حدة التهابات المثانة والمسالك البولية، ويمكن غلي أوراقه والاستمتاع بشاي النعناع الدافئ مرة كل صباح كروتين يومي للذين يعانون من مشكلة احتباس البول.