7 عادات غير صحية للعمل من المنزل (صور)
02:02 م
الإثنين 14 ديسمبر 2020
5-إهمال الوجبات الخفيفة
حين تعمل في المنزل تجد نفسك مهملاً لتناول الوجبات الخفيفة، مما يؤدي إلى زيادة فرص الشعور بالجوع، ورغبتك الشديدة في الحصول على الأطعمة بكثرة، لذا من المهم عودة الاهتمام بالوجبات الخفيفة.
فيديو قد يعجبك:
