7 أعراض لانسحاب النيكوتين من جسم المدخن.. متى ينتهي تأثيرها؟

وكالات

يتسبب التدخين في الكثير من الأضرار الصحية للجسم، والتي تتمثل في تمدد الأوعية الدموية، وأمراض القلب، والشرايين، فيما يؤدي أيضًا إلى نوبات الربو، والسرطان، والسكري.

وتدفع هذه الأمراض العديد من الأشخاص إلى الإقلاع عنه، في حين تشهد الأسابيع الأولى ما يعرف بالأعراض الانسحابية للنيكوتين، وفقُا لما ذكره موقع "CNN" عربي، نقلًا عن حساب برنامج مكافحة التدخين في وزارة الصحة السعودية عبر "تويتر".

ما أبرز الأعراض الانسحابية للنيكوتين من الجسم؟

1- الاكتئاب.

2- الصداع.

3- فتح الشهية للطعام.

4- العصبية.

5- التوتر.

6- صعوبة التركيز.

7- الرغبة في التدخين.

اقرأ أيضًا: أبرزها الماء.. 7 مشروبات تمكّنك من الإقلاع عن التدخين

متى تبدأ الأعراض الانسحابية للنيكوتين في الظهور؟

تبدأ هذه الأعراض من يوم إلى يومين من بدء الإقلاع عن تدخين نيكوتين، وتصل ذروتها في نهاية الأسبوع الأول.

متى تنتهي الأعراض الانسحابية للنيكوتين؟

تكون تلك الأعراض مؤقتة، وتنتهي خلال 2-4 أسابيع، لكن الرغبة بالتدخين قد تستمر لفترة أطول.

وحسب دراسة نشرتها مؤسسة الرئة العالمية، فإن ترك التدخين قبل بلوغ الأربعين، يمكنه أن يقلل من نسبة الوفاة بفعل الأمراض المرتبطة بتعاطي النيكوتين بمقدار 90%.