هل شرب المياه المعدنية آمن على صحة الجسم؟.. خبيرة تغذية توضح

وكالات

نصحت أخصائية التغذية، إيلينا سولوماتينا، بأهمية شرب المياه المعدنية الطبية فقط في حالة وجود مؤشر طبي.

ووفقًا لـ" سبوتنيك"، عددت سولوماتينا أسباب خطورة المياه المعدنية، حيث يمكن أن يكون ارتفاع نسبة الملح ضارًا للأشخاص المصابين بأمراض معينة.

ولهذا السبب نصحت الأخصائية بعدم شرب المياه المعدنية المالحة يوميًا، وعلاوة على ذلك، لا يجب شرب المياه المعدنية الطبية إلا إذا كان هناك دلالة طبية، ويمكن تناول مياه المائدة دون قيود.

وقالت سولوماتينا في مقابلة مع إذاعة "موسكو تتحدث": "الأملاح الموجودة، على سبيل المثال، ضرورية لشخص ما، لكنها ستؤذي شخصًا آخر إذا كان يعاني من مرض معين، إن الشخص السليم لا يحتاج إلى شرب مثل هذه المياه كل يوم".

اقرأ أيضًا: لهذه الأسباب.. ماء الصنبور أكثر أمانًا من المياه المعدنية