يصل إلى 1000 جنيه.. إليك أسعار تحليل فيتامين د ونسبته الطبيعية بالدم

كتبت – مادي غيث

يتسبب زيادة نسبة فيتامين د أو نقصانه بالجسم في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، التي قد تصل إلى حد الفشل الكلوي أو هشاشة العظام، لذلك ينصح بإجراء التحاليل الدورية، للإطمئنان على مستوياته بالدم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي يسببها زيادة او نقصان مستويات فيتامين د بالجسم، وأسعار تحاليله بالمعامل الخاصة والمستشفيات الحكومية، ومستوياته الطبيعية، وطرق علاج نقصانه بالدم.

مخاطر زيادة ونقصان فيتامين د بالدم

- الفشل الكلوي، في حالة زيادته.

- الخمول وهشاشة العظام، في حالة نقصانه.

النسبة الآمنة لفيتامين د بالدم

يجب أن تتراوح نسبة فيتامين د بالدم ما بين 20 إلى 50 نانوجرام/ملليتر، وفي حالة زيادته أو نقصانه عن هذه النسبة، يجب التوجه على الفور إلى الطبيب المختص، لتجنب الإصابة بالأمراض السابقة.

تكلفة تحليل فيتامين د

تتراوح تكلفة تحليل فيتامين د بالمعامل الخاصة ما بين 880 إلى 1038 جنيه، أما المستشفيات الحكومية من 300 إلى 500 جنيه.

اقرا ايضًا: ليس مفيد دائمًا.. فيتامين د يصيب رجل بالفشل الكلوي

طرق علاج نقص فيتامين د

1- التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي، خاصةً بعد الفجر أو قبل المغرب.

2- تناول المكملات الغذائية لفيتامين د، ومنها:

- وان الفا، أقراص ونقط للفم.

- الفاكارينو نقط للفم.

- بون وان أقراص.

- بون كير أقراص.

- في دروب نقط للفم.

- ديفارول حقن.

حقن الديفارول ونقط الفيدروب للأطفال.

3- الحرص على تناول الكبد والأسماك.

4- تناول منتجات الألبان الغنية بفيتامين د.

5- المواظبة على ممارسة الرياضة يوميًا.

قد يهمك: مصادر طبيعية لفيتامين د.. إليك فوائده