احمِ معدتك- 5 أضرار تسببها الشطة للجهاز الهضمي

كتب - صابر نجاح:

لا شك أن الأطعمة الحارة تساعد على فتح الشهية، ولكن يجب التقليل من تناولها، لأنها تعرض الجهاز الهضمي لبعض الاضطرابات المزعجة.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أضرار الأطعمة الحارة للجهاز الهضمي، وفقًا لمواقع "Very wellhealth" و"health" و"Every Day Health".

للاطلاع على أبرز أدوية الجهاز الهضمي، اضغط هنا.

اقرأ أيضًا: أكثر فعالية من المياه.. إليك أفضل مشروب للتخلص من المذاق الحار

أضرار الأطعمة الحارة للجهاز الهضمي

1- الإسهال

تزيد الأطعمة الحارة من خطر الإصابة بالإسهال، لاحتوائها على مركب الكابسيسن، الذي يتسبب في تنشيط مستقبلات في الجهاز الهضمي تدعى TRPV1، تحفز القولون على تسريع عملية طرده من الجسم.

2- التهاب المعدة

يستحسن الابتعاد عن الأطعمة الحارة، إذا كان الجهاز الهضمي أكثر حساسية تجاه الشطة، لأن مركب الكابسيسين قد يؤدي إلى الإصابة بالتهاب في بطانة المعدة.

قد يهمك: الشطة تعزز الحرق والمناعة.. ممنوعة لهؤلاء

3- حرقان في فتحة الشرج

تؤدي الأطعمة الحارة إلى الشعور بحرقان في فتحة الشرج عند التبرز، ويرجع السبب إلى مستقبلات الألم الموجودة في هذه المنطقة، وتفاعلها مع مركب الكابسيسين.

لمزيد من التفاصيل حول حرقان فتحة الشرج عند التبرز بعد تناول الأطعمة الحارة، اضغط هنا.

4- تفاقم بعض مشاكل الجهاز الهضمي

يحظر تناول الأطعمة الحارة في حالة الإصابة بالقولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء، لأن مركب الكابسيسن قد يسفر عن تفاقم أعراض كلا المرضين.

5- التهاب المريء

في حالة التعرض للقيء بعد تناول الأطعمة الحارة، قد يتسبب مركب الكابسيسن الموجودة حمض المعدة في الإصابة بالتهاب المريء.

قد يهمك أيضًا: الوجه الآخر "للشطة".. ماذا يحدث للجسم عند تناول الأطعمة الحارة؟