عصير الليمون أم العسل- أيهما أفضل لعلاج التهاب الحلق؟

كتب - صابر نجاح

يلجأ بعض الأشخاص إلى الاعتماد على الطرق الطبيعية للمساعدة في التخلص من التهاب الحلق، ومن بينها عصير الليمون والعسل، فأيهما أفضل في التخلص من التهاب الحلق؟

في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد عصير الليمون والعسل في التخلص من التهاب الحلق، وذلك حسبما جاء في موقع "Medical news today".

عصير الليمون أم العسل لعلاج التهاب الحلق؟

العسل معروف بخصائصه المضادة للميكروبات، حيث وجدت إحدى الدراسات أن عسل مانوكا فعال في تقليل سرعة تكاثر فيروس الأنفلونزا.

وقد بحثت دراسات أخرى في فعالية العسل لتقليل السعال المرتبط بنزلات البرد والأنفلونزا، وأظهرت العديد من التجارب السريرية تحسنًا طفيفًا في السعال الليلي ونوعية النوم لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد، وبالتالي قد يساعد في تسكين ألم التهاب الحلق.

اقرأ أيضًا: التهاب الحلق عند الأطفال- هل يمكن علاجه بالمضادات الحيوية؟

كما يحظى الليمون بشعبية كبيرة في المشروبات بسبب مستوياته العالية من فيتامين سي من أجل تهدئة أعراض التهاب الحلق، حيث يعود الاهتمام باستخدام فيتامين سي لعلاج نزلات البرد.

في حين أفادت دراسات سابقة بأن تناول فيتامين C يقلل من مدة بقاء نزلات البرد، إلا أن الإجماع الحالي هو أنه غير فعال بالنسبة لعامة الناس، ومع ذلك، هناك مجموعات معينة من الأفراد الذين قد يستفيدون من فيتامين C.

قد يهمك: 7 مشكلات صحية تسبب التهاب الحلق