رغم فوائده- 6 فئات ممنوعة من تناول البصل

كتب - محمد أمين:

لا شك أن البصل من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن هناك فئات ممنوعة من تناوله، لاعتبارات مرضية.

اقرأ أيضًا: فوائد البصل لصحة الجسم.. يحميك من الأمراض

الفئات الممنوعة من تناول البصل

1- مرضى القولون العصبي

يجب على مرضى القولون العصبي الابتعاد نهائيًا عن البصل، لاحتوائه على الفودماب، وهي كربوهيدرات قابلة للتخمر، تؤدي إلى تراكم الغازات بالمعدة والأمعاء، ومن ثم الشعور بالانتفاخ وآلام البطن.

2- مرضى ارتجاع المريء

يحظر على مرضى ارتجاع المريء تناول البصل، لأنه يتسبب في ارتخاء العضلة العاصرة المريئية، مما يؤدي إلى ارتداد حمض المعدة إلى الحلق، مسببًا الحموضة وألم الصدر والاحتقان وصعوبة البلع وضيق التنفس.

قد يهمك: إليك أضرار الإفراط في البصل

3- مرضى حساسية البصل

يتعين على الأشخاص الذين يعانون من حساسية البصل التوقف عن تناوله، لاحتوائه على مركبات تتسبب في ظهور أعراض مزعجة على الجسم، مثل الطفح الجلدي وسيلان الأنف واحمرار العين.

4- الأشخاص الذين يتناولون أدوية السيولة

لا بد أن يكون النظام الغذائي للأشخاص الذين يحصلون على الأدوية المضادة للجلطات خاليًا تمامًا من البصل، لأنه يزيد من سيولة الدم، مما يعرضهم لخطر النزيف.

قد يهمك أيضًا: لن ترميه بعد اليوم.. 6 فوائد يقدمها قشر البصل لصحتك

5- مرضى السكري

من الضروري أن يقوم مرضى السكري بفحص سكر الدم بعد تناول البصل، لأنه من الأطعمة التي تتسبب في انخفاض الجلوكوز بالجسم، خاصةً عند الإفراط فيه.

6- مرضى الضغط المرتفع

يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم أن يكونوا أكثر حذرًا عند تناول البصل، لأنه يتداخل مع بعض الأدوية التي يحصلون عليها، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل حاد.

اقرأ أيضًا: مضاد حيوي طبيعي- خبيرة تغذية توضح فوائد ماء البصل

المصادر:

- الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.

- موقع "Healthline".

- موقع "Medicinenet".

- موقع "Stylecraze".