منها الموز.. 9 فواكه تساعدك على خسارة الوزن (صور)
11:03 ص
الإثنين 23 سبتمبر 2019
8-الموز
يحتوي الموز على البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والألياف والكثير من مضادات الأكسدة وفيتامينات A و B6 و C، ويساعد الجهاز الهضمي على التحكم في مستويات الأنسولين ويعمل على تنظيم الوزن.
فيديو قد يعجبك:
