منها الموز.. 9 فواكه تساعدك على خسارة الوزن (صور)
11:03 ص
الإثنين 23 سبتمبر 2019
3-التوت
يحتوي التوت على الألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع، بالإضافة فيتامين C ومعدن المنجنيز، ويساهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي يفيد في إنقاص الوزن.
فيديو قد يعجبك:
