تهيج العينين - هكذا يمكنك التخلص منه

كتب: أحمد فوزي

يعد تهيج العين من المشكلات الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، وقد تنجم عن عدة عوامل مثل الحساسية، الجفاف، التحديق المطول في الشاشات، أو التعرض للغبار والملوثات.

يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، أضرار فرك العين بالاصبع، وما يترتب على ذلك من مضاعفات، مستعرضًا كيفية التعامل مع تهيج العين، وفقًا لـ"onlymyhealth".

رغم أن فرك العينين قد يكون رد فعل طبيعي لتخفيف الانزعاج، إلا أن هذه العادة قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة وتسبب ضررًا شديدًا.

ويمكن أن يتسبب فرك العينين في أضرار جسيمة، مثل زيادة خطر الإصابة بالقرنية المخروطية، وهي حالة تؤدي إلى ترقق القرنية وتشوه شكلها، ما يعوق الرؤية ويسبب حساسية الضوء.

أسباب تهيج العين

تعددت أسباب تهيج العين التي تتراوح من مرض جفاف العين إلى التهاب الملتحمة التحسسي، كما أن الحساسية تجاه الطقس أو حبوب اللقاح أو بعض الأطعمة قد تؤدي إلى أعراض مثل العطس، والعيون الحمراء، والدموع.

وتعتبر العدسات اللاصقة عاملًا شائعًا آخر قد يسبب تهيج العين بسبب تراكم الجراثيم عليها، كذلك، فإن التحديق المستمر في الشاشات الإلكترونية يعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى إجهاد العين.

اقرأ أيضًا: التهاب العين المفاجئ.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

المخاطر المرتبطة بفرك العين

يُحذر من أن فرك العينين بشكل مفرط قد يتسبب في إصابة القرنية بالخدوش، ويزيد من خطر الإصابة بالقرنية المخروطية، التي تؤدي إلى تشوهات في القرنية وتدهور في الرؤية.

ويسبب فرك العينين انفجار الأوعية الدموية الصغيرة في العين، ما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، وزيادة التجاعيد حول العينين.

كيفية التعامل مع تهيج العين بشكل آمن

بدلاً من فرك العينين، يُنصح باستخدام الدموع الاصطناعية أو المحلول الملحي لشطف العينين وإزالة المواد المهيجة بأمان.

من المهم أيضًا تجنب إدخال الأصابع في العينين إذا كانت اليدان غير نظيفتين، حيث قد يؤدي ذلك إلى انتقال الجراثيم وظهور التهابات مثل التهاب الملتحمة.

قد يهمك: أنواع التهاب العين- تعرف عليها

وفي حالة استمرار التهيج أو الشعور بأي أعراض غير طبيعية مثل الحكة، الوخز، أو عدم وضوح الرؤية، يجب استشارة طبيب مختص لتجنب أي مضاعفات خطيرة قد تؤثر على البصر.