أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

ما هى ذبابة العين الطائرة؟.. 5 علاجات منزلية لتخفيف حدة أعراضها (صور)

07:02 م الجمعة 10 يوليه 2020

5- النوم الكافي

النوم

الحصول على القسط الكافي من النوم يوميًا يقلل من ظهور الأجسام الغريبة التي تُرى في مجال الرؤية، وتسبب الانزعاج واضطراب الرؤية والصداع وغيره من الأعراض المزعجة، لذلك يجب الحرص على أخد القسط الكافي من النوم ليلًا، والحصول على فترات راحة حال الشعور بالأعراض.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية