7 أسباب وراء الوخز العضلي بالعين.. إليك الأعراض وطرق العلاج

كتبت - ندى سامي:

عادةً ما يتعرض بعض الأشخاص إلى ارتعاش العين بصورة مفاجئة لعدة دقائق، ولكن في حال استمرار تلك الحالة لفترة طويلة، قد تشير إلى وجود خلل بالأعصاب، لذلك يجب التوجه إلى طبيب متخصص، للوقوف على أسباب الوخز العضلي بالعين، وتحديد العلاج المناسب له.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أسباب الوخز العضلي بالعين، وأعراضه، وطرق علاجه، وفقًا لموقع "All about vision".

أسباب الوخز العضلي بالعين

1- خلل لاإرادي في أعصاب العين.

2- التعرض لضغط عصبي مستمر.

3- تناول المشروبات والأطعمة الغنية بالكافيين.

4- عدم الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.

5- جفاف العيون قد يؤدي إلى الوخز العضلي إذا لم يتم علاجه.

6- سوء التغذية وعدم حصول الجسم على المعادن والفيتامينات اللازمة.

7- الحساسية الشديدة بالعين.

أعراض الوخز العضلي بالعين

- احمرار طفيف في العين.

- الرغبة في حكة العين.

- ضبابية بسيطة في الرؤية.

- صداع.

اقرأ أيضًا: ما أسباب ضعف عضلات العين وكيف يمكن علاجها؟

علاج الوخز العضلي بالعين

يتم علاج الوخز العضلي في العين، باتباع بعض النصائح الهامة، ومنها:

- الخلود إلى الراحة والابتعاد عن الضغوط العمل.

- النوم لعدد ساعات كافية على مدار اليوم.

- عدم الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات التليفزيون أو الكومبيوتر أو الهواتف المحمولة، والخرص على أخذ استراحة قليلة كل 20 دقيقة، لتخفيف الضغط على العين.

- التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.

- وضع القطرات المرطبة التي تعالج جفاف العين.

- تناول الأطعمة الغنية بالمغنسيوم، لأن بعض الدراسات أشارت إلى أن نقص هذا العنصر بالجسم يؤدي إلى الإصابة بتشنجات العين.

- في حالة الإصابة بحساسية العين، يجب التوجه إلى الطبيب المختص، لتحديد العلاج المناسب لهذه الحالة.

- الحصول على حقن البوتكس تحت إشراف الطبيب، لوقف تقلصات العضلات اللاإرادية في العين.