غسل الأسنان بعد تناول الفواكه الحمضية- هل له أضرار؟

كتب- محمود طايع:

يُعد غسل الأسنان من العادات الصحية الضرورية التي ينصح بها الأطباء للحفاظ على صحة الفم والأسنان، ويميل بعض الأشخاص إلى غسل الأسنان بعد تناول الوجبات مباشرةٍ تجنبًا لرائحة الفم الكريهة، وفي هذا الشأن يتسائل البعض عن تأثير غسل الأسنان بعد تناول الفواكه الحمضية.

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور عن تأثير غسل الأسنان بعد تناول الفواكه الحمضية، وذلك وفقًا لما ذكره الدكتور إبراهيم درويش استشاري طب الفم والأسنان.

اقرأ أيضًا: للحفاظ على الأسنان من التسوس - اتبع هذه النصائح

غسل الأسنان بعد تناول الفواكه الحمضية

قال "درويش" إن تنظيف الأسنان له العديد من الفوائد على الصحة، حيث يساهم في الحفاظ على صحة اللثة والفم، كما يساهم في تجنب الإصابة بالتهابات اللثة التي قد تسبب بعض المشاكل الصحية.

وتابع: بأنه يفضل تجنب تفريش الأسنان بعد تناول الفواكه الحمضية مباشرة لتجنب حدوث بعض المضاعفات بالأسنان مثل تأكل طبقة مينا الأسنان، مشيرًا إلى أنه يفضل عدم تنظيف الأسنان بعد تناول الفواكة الحمضية إلا بعد اختفاء اثر الفواكه الحمضية بالفم.

ترك المعجون على الأسنان

وأوضح استشاري طب الفم والأسنان أن من يستخدم معجون حساسية الأسنان، لابد من تركه على الأسنان من دقيقة إلى ثلاث قبل غسله، للتمتع بالفوائد الكاملة من مركبات المعجون الذي يساهم في تقليل الحساسية، أما عن المعجون العادي ليس من الداعي تركه ويجب غسله مباشرة.

قد يهمك: 6 فوائد لغسول القرنفل - هذه طريقة استعماله

أوقات غسل الأسنان

وأشار "درويش" إلى الأوقات المفضلة لغسل الأسنان، وهو بعد وجبة الإفطار ووجبة العشاء للحفاظ على صحة الأسنان لتجنب بعض المضاعفات والمشاكل الصحية مثل تسوس الأسنان أو التهابات اللثة أو رائحة الفم الكريهة.