أسنانك في خطر- أطعمة ومشروبات صيفية تصيبها بالحساسية

كتبت - أمنية قلاوون:

يجب الحذر من الأطعمة والمشروبات التي يشتهر بها فصل الصيف، لأن بعضها لها تأثيرات سلبية على صحة الأسنان، حيث تعرضها للإصابة بالحساسية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة والمشروبات التي تسبب حساسية الأسنان في الصيف، وفقًا لموقعي "Every Day Health" و"Only myhealth".

اقرأ أيضًا: لا تفعلها- 5 عادات خاطئة تهدد أسنانك في الصيف

أطعمة ومشروبات صيفية تسبب حساسية الأسنان

1- الآيس كريم

يعاب على الآيس كريم احتوائه على نسبة عالية من السكريات، التي تحولها البكتيريا الفموية إلى أحماض، تؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تغطي سطح السن من الخارج، مما يسبب الإصابة بحساسية الأسنان.

2- المصاصات المثلجة

على الرغم من الانتعاش الذي نشعر به عند تناول المصاصات المثلجة في الصيف، لكنها تهدد الأسنان بالتسوس والحساسية، نظرًا لمحتواها المرتفع من السكريات.

قد يهمك: أطعمة ومشروبات صيفية تهدد صحة الأسنان

3- عصير الأناناس

لا خلاف على القيمة الغذائية العالية لعصير الأناناس، لكنه يحتوي على مستويات مرتفعة من الأحماض، التي تؤدي إلى الإصابة بحساسية الأسنان، نتيجة لتآكل طبقة المينا.

4- المشروبات الغازية

تشكل المشروبات الغازية، بما في ذلك الصودا الدايت، خطرًا كبيرًا على صحة الفم، ويرجع السبب إلى سكرياتها المرتفعة، التي تزيد من خطر الإصابة بحساسية الأسنان والتسوس.

قد يهمك أيضًا: 5 بدائل صحية للمشروبات الغازية