طبيبة تحذر من هذه العادة أثناء النوم: تدمر الأسنان

هناك عادة خاطئة يرتكبها بعض الأشخاص دون الشعور بذلك أثناء النوم، تشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، حسبما ذكرت الدكتورة كارين غالستيان، أخصائي طب وجراحة وزراعة الأسنان.

وقالت كارين أن العادة الخاطئة التي تقصدها هي "الجز على الأسنان"، مشيرةً إلى أنه يحتل المرتبة الثالثة بين أمراض الأسنان الأكثر انتشارًا حول العالم بعد التسوس والتهاب اللثة.

اقرأ أيضًا: أسباب طحن الأسنان أثناء النوم

وأضافت أن طحن الأسنان أثناء النوم يتسبب في تآكل طبقة المينا التي تغلف سطحها الخارجي، مما يعرضها لخطر الإصابة بالحساسية والتآكل والتساقط، كما يهدد التيجان والجسور بالكسر المبكر.

وأوضحت أن صرير الأسنان لا يؤثر سلبًا فقط على صحة الفم، بل يؤدي أيضًا إلى المعاناة من الصداع وألم الرقبة والتعب المزمن، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".

قد يهمك: واقي الأسنان الليلي.. ما هي استخداماته وأنواعه وطريقة الاعتناء به؟

وأشارت كارين إلى خطورة طحن الأسنان أثناء النوم على عمل مفصل الصدغ الفكي، حيث يعرضه لخطر الخلع مع فقدان وظيفة المضغ.

وأكدت أن صرير الأسنان لا يعد مشكلة وراثية كما يعتقد البعض، بل ينتج عن الضعط النفسي، لا سيما التوتر العاطفي، الذي يتعرض له الإنسان على مدار اليوم.

قد يهمك أيضًا: هل تجز على أسنانك عند الغضب؟.. إليك طرق للإقلاع عن هذه العادة