تحب القصب؟.. اتبع هذه الإرشادات لحماية أسنانك

كتب– مصطفى عريشة

يعشق كثيرون تناول القصب، عصيرًا أو مضغ أعواده، ما قد يسبب مشكلات للأسنان خاصة إذا كان تناوله يتم بعنف يضر الأسنان، ويسبب مشكلات تؤثر على صحة اللثة.

قال الدكتور نور قطامش، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان، أن تقطيع ألياف القصب بالأسنان ومصها بشكل عنيف قد يؤثر على سلامة الأسنان، لذا يجب تقطيعه قطعًا صغيرة بالسكين وتناوله بشكل هادئ، لأن الأطعمة الصلبة تؤدي إلى مشكلات تضر بصحة الأسنان واللثة وقد تسبب إضعاف الأسنان مع الوقت.

أضاف قطامش، أنه من الضروري غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد الانتهاء من تناول القصب لما فيه من نسبة سكريات عالية تؤثر على سلامة الأسنان وقد تؤدي لزيادة مخاطر التسوس، لذا يجب الحذر أثناء "مص" أعواد القصب.

اقرأ أيضًا: لصحة أسنانك.. 5 تطبيقات مجانية تفيدك

أوضح قطامش، أن تناول القصب يجعل الألياف الموجودة به تدخل بين الأسنان وقد تظل عالقة وتسبب التسوس في حال عدم غسل الأسنان جيدًا، مشيرًا إلى وجوب تناوله بطريقة صحيحة غير عنيفة تحافظ على صحة الفم والأسنان، وتمنع حدوث جروح في اللثة.

قد يهمك: هل يخلصك عصير القصب من حصوات الكلى؟