6 أطعمة لا ينصح أطباء الأسنان بتناولها (صور)
10:38 ص
الثلاثاء 31 يوليه 2018
6- المشروبات الرياضية
تساعد المشروبات الرياضية على إمداد الجسم بالطاقة بعد العمل فترة طويلة، لكنها محملة بمزيد من السكر، لذا يجب الحرص على تناول المياه فقط، وقراءة نسبة السكر الموجودة على لافتة المكونات الخاصة بالعبوة.
فيديو قد يعجبك:
