هكذا يؤثر السكر على مرضى النقرس

كتب- محمد أمين

كشفت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة مروة إبراهيم، عن علاقة الإصابة بمرض النقرس بتناول المشروبات التي تحتوي على سكريات وكذا الحلويات.

وقالت أخصائية التغذية العلاجية، إن تناول السكريات والمحليات ليس السبب الرئيسي للإصابة بمرض النقرس، موضحة أن السبب الأساسي هو زيادة نسبة اليوريك أسيد في الدم، نتيجة تناول البروتينات سواء الحيوانية أو البقولية، وكذا السمنة ومرض السكري والضغط، فهذه العوامل التي تؤدي للنقرس.

اقرأ أيضًا: أعراض النقرس مزعجة- 6 طرق طبيعية للسيطرة عليها

وأضافت إبراهيم، أن تأثير السكر على مرضى النقرس يحدث عند الإفراط في تناوله، لأن زيادة السكر في الدم، يجعله أكثر لزوجة، ما يؤدي لترسب اليوريك أسيد في الدم بشكل أكبر، مشددة على مرضى النقرس ألا يتناولوا المشروبات المحلاة بالسكر الأبيض.

ونصحت مرضى النقرس، بعدم تناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على كافيين، مثل الشاي والقهوة والنسكافيه، لأنها تؤثر سلبا على صحة مفاصلهم وتزيد من تداعيات الألم، مشيرة إلى أن الحد الأقصى المسموح بالتناول هو معدل كوبين في اليوم الواحد.

قد يهمك: أعراض النقرس- هل تختلف بين عند الرجال والنساء؟

وأوضحت أن أعراض الإصابة بالنقرس تتمثل في المعاناة من ألم أسفل الساقين، والتهاب في المفاصل.