أعشاب قد تضر بصحة القلب.. ابتعد عنها

كتبت - هدى عبد الناصر:

يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على صحة القلب دون التعرض لأي مضاعفات صحية مما يستوجب الانتباه جيدًا على ما يتم الحصول عليه من الأطعمة والمشروبات.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأعشاب التي يمكن أن تضر بصحة القلب وفقًا لما ذكره موقع "Health".

أنواع الأعشاب التي تضر صحة القلب

هناك بعض الأنواع من الأعشاب التي يتسبب الإفراط في تناولها في ضرر صحة القلب بما في ذلك:

1- الجينسنج

أوضحت نتائج بعض الدراسات، أن الجينسنج يحتوي على مركبات يمكن أن تتفاعل مع أدوية القلب، وبالتالي يمكن أن يزيد ذلك من خطر انخفاض ضغط الدم واضطراب ضربات القلب.

اقرأ أيضًا: منها علاج ضعف الانتصاب.. 5 فوائد توفرها عشبة "الجنسنج" لصحتك

2- الشاي الأخضر

الشاي الأخضر من أكثر الأعشاب التي تحتوي على مركبات متعددة وفيتامينات بما في ذلك فيتامين K والوارفارين، ولكن هذه المركبات والعناصر الغذائية يمكن أن تتفاعل مع أدوية القلب بشكل كبير مما قد يزيد من فرص الإصابة بانخفاض ضغط الدم الذي يؤثر بالفعل على صحة القلب.

قد يهمك: هل الشاي الأخضر يساهم في علاج التهاب المعدة ؟

3- الثوم

الثوم من الأعشاب التي يعتاد الأشخاص على استعماله بشكل كبير وخلطه بالأطعمة ولكن الإفراط في تناول الثوم يزيد من خطر النزيف، مما قد يكون خطيرًا بشكل خاص لمرضى القلب الذين يتناولون أدوية تسييل الدم.

قد يهمك أيضًا: خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الثوم

4- الزنجبيل

عادًة ما يقوم الأشخاص باستعمال الزنجبيل لعلاج العديد من الأمراض بما في ذلك الغثيان، الإسهال، آلام المعدة، آلام المفاصل ولكن يمكن أن يتداخل الزنجبيل مع تخثر الدم أو زيادة النزيف بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية القلب، لذلك يجب الحرص جيدًا على تناوله بكميات مناسبة.

آثار تناول الأعشاب الضارة لصحة القلب

يمكن أن يؤدي تناول الأعشاب الضارة لصحة القلب إلى مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية، بما في ذلك:

- انخفاض ضغط الدم.

- اضطراب ضربات القلب.

- النزيف.

- تلف الكلى.

- تلف الكبد.

- الوفاة.