متلازمة القولون العصبي.. كل ما تريد معرفته

كتبت- أمنية قلاوون:

إن كنت تعاني من الإمساك أو الإسهال أو كلاهما، وقد تزيد الأعراض بالتوتر وعند التعرض للضغط العصبي، فهذه مشكلة صحية مزمنة يُعرفها الأطباء على أنها متلازمة القولون العصبي؛ الأكثر شيوعًا بين أمراض الجهاز الهضمي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن متلازمة القولون العصبي وكيفية علاجها، وفقًا لموقع "Mayo clinic" ووزارة الصحة البريطانية "NHS".

ما هي متلازمة القولون العصبي؟

تُعرف متلازمة القولون العصبي بـ "IBS" يحدث فيها أعراض؛ مثل تقلصات في المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك، تأتي الأعراض فجأة وتذهب مع مرور الوقت، قد تستمر لأيام وربما لأسابيع أو أشهر.

من المحبط القول إنها مشكلة صحية مزمنة تُجبر المصابين بها على التعايش معها، نظرًا لأنه لا يوجد لها علاج نهائي، لكن العلاجات لتهدئة الأعراض إلى جانب اتباع نمط حياة صحي.

اقرأ أيضًا: عرض وليس مرضًا.. إليك كل ما تريد معرفته عن كسل القولون

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

سبب الإصابة بالتحديد غير معروف، لكن يعتقد الأطباء وجود عوامل عدة يزيد من خطر الإصابة، كالتالي:

أولًا: قد تحدث بسبب حركة الطعام داخل الأمعاء، التي قد تكون سريعة جدًا أو بطيئة جدًا.

ثانيًا: الأعصاب في الأمعاء شديدة الحساسية.

ثالثًا: التوتر المستمر والتعرض للضغط العصبي.

رابعًا: جينات وراثية ووجود تاريخ عائلي من الإصابة.

أعراض متلازمة القولون العصبي

تتضمن أعراض متلازمة القولون العصبي الرئيسة التالي:

• آلام البطن أو التقلصات، التي عادًة ما تزيد بعد تناول الأطعمة وتهدأ مع التبرز.
• انتفاخ البطن، تشعر بأن بطنك وكأنها "متحجرة" متورمة وممتلئة.
• الإسهال، يكون فيه البراز مائيًا ولديك حاجة مُلحة ومتكررة إلى التبرز.
• الإمساك، عدم القدرة على التبرز وتشعر بالإجهاد.

قد تتحسن الأعراض وتسوء وتصاب عندها بنوبات القولون العصبي، التي تحدث نتيجة لتناول الأطعمة المختلفة أو عند التعرض للضغط العصبي.

اقرأ أيضًا: هل تختلف أعراض القولون العصبي بين الرجال والنساء؟

أعراض القولون العصبي

في حال تطور الإصابة قد تعاني من الأعراض التالية:

• آلام الظهر.
• قلة الطاقة.
• التعب العام في الجسم.
• الشعور المستمر بالغثيان.
• خروج مخاط من المؤخرة، قد تلاحظه عند التبرز.
• الإصابة بسلس الأمعاء، يحدث فيه كثرة التبرز.
• التبول كثيرًا، قد يكون متكررًا، قد تشعر بأنك لا تستطيع إفراغ مثانتك.

اقرأ أيضًا: 6 معتقدات خاطئة عن القولون العصبي

متى تستدعي الأعراض اللجوء إلى الطبيب؟

في حال ظهور الأعراض التالية يجب التوجه إلى أقرب طبيب جهاز هضمي:

-فقدان الوزن غير المبرر.

-البراز الدموي.

-نزيف المؤخرة.

-تورم البطن وكأنها كتلة صلبة.

-ضيق في التنفس.

-شحوب الجلد.

اقرأ أيضًا: أبرزها الإمساك.. 8 أعراض تكشف إصابتك بسرطان القولون

تشخيص متلازمة القولون العصبي

يعتمد أطباء الأمراض الباطنة في تشخيص الإصابة بالقولون العصبي على الفحص السريري، إضافًة إلى تحليل البراز للتأكد من عدم وجود أمراض أخرى مثل داء الأمعاء الالتهابية وكذلك اختبار الدم للتأكد من عدم الإصابة بمشكلات أخرى في الجهاز الهضمي، في حال ظهور أعراض القولون العصبي المزمنة فإن الطبيب قد يتطلب فحص بالأشعة السينية وتنظير للقولون.

علاج القولون العصبي بالأدوية

أوضح الدكتور الصيدلي، محمد رضوان، أبرز الأدوية المستخدمة لعلاج تقلصات القولون العصبي والانتفاخ، هي كالتالي:

1- ديسفلاتيل

2- فيلاتيديل

3- جاسيوفلاتيكس

4- ليبراكس

اقرأ أيضًا: ليبراكس.. دواعي الاستعمال والجرعات والآثار الجانبية

علاج القولون العصبي

أفضل علاج للقولون العصبي هو تغيير نمط الحياة الصحي، كالتالي:

-ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.

-تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالبروبيوتيك.

-الحصول على أطعمة طازجة وغنية بالألياف الغذائية.

-الاسترخاء والابتعاد عن التوتر.

-تجنب الأطعمة المقلية والحارة والمصنعة، مثل اللانشون والبسطرمة.

-عدم الإفراط في شرب القهوة أو الشاي لأكثر من 3 مرات يوميًا.

-الابتعاد عن المشروبات الغازية والكحوليات قدر الإمكان.

اقرأ أيضًا: تعاني من متلازمة القولون العصبي.. احرص على تناول هذه الأطعمة