تعاني من الربو؟.. 5 أنواع من الشاي لتخفيف أعراضه (صور)

5- شاي الأوكالبتوس

وهو أحد أنواع شاي الأعشاب، ويستخلص من أوراق شجرة الكينا الغنية بمضادات الأكسدة القوية والمركبات النباتية مثل الأوكاليبتوس.

وتشير الأبحاث إلى أن هذا المركب قد يقلل الالتهاب، ويقلل من إنتاج المخاط، ويوسع القصبات الهوائية داخل الرئة، وبالتالي تقليل حدة الأعراض، والمساعدة على التنفس بشكل أفضل، ما يقلل فرص الإصابة بالمضاعفات.