7 إرشادات تمكنك من الوقاية من مضاعفات السكري من النوع الثاني (صور)

3- السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى تلف الأوعية الدموية، وكذلك ارتفاع الكوليسترول، ويزداد الأمر سوءًا مع الإصابة بالسكري، فارتفاع ذلك الثلاثي، يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو حالات أخرى تهدد الحياة، لذا فيجب السيطرة على مستويات ذلك الثلاثي، من خلال الالتزام بالأدوية، واتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون وممارسة الرياضة بانتظام.