تسبب في وفاة 774 ألف شخص.. تعرف على خطورة مرض شريف مدكور

كتبت- حسناء الشيمي

كشف الإعلامي شريف مدكور عن إصابته بورم في القولون، خلال مداخلة مع الإعلامي عمرو عبد الحميد في برنامجه على قناة TeN، و بعدها على طمأنة محبيه بفيديو قال فيه إنه يعاني من مشكلة في القولون العصبي، وأنه خضع لمنظار وأشعة بالصبغة وغادر المستشفى، ومن المقرر أن تظهر نتيجة التحاليل الأسبوع المقبل، وبعدها سيحدد ما يمكنه فعله

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب الإصابة بأورام القولون وسبل الوقاية منها:

أسباب متنوعة

أكد الدكتور جمال عميرة، أستاذ جراحة الأورام بالمعهد القومي للأورام، ورئيس جمعية جراحة الأورام، أن الأورام السرطانية بشكل عام مجهولة الأسباب، لكنه أشار إلى بعض العوامل المحفزة للإصابة بها خاصة أن منها عوامل تحدث بشكل لا إرادي ودون تدخل من المريض في التعرض لها ومنها:

- وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون، أو عوامل وراثية سواء أكانت في الأقارب من الدرجة الأولى، أو من الدرجات البعيدة.

- خلل في الجينات تسبب في تحور الخلايا السرطانية الموجودة في القولون.

- الإصابة بالتهابات القولون التقرحي.

- الإصابة بمرض كرونز.

- وجود زوائد قولونية في القولون.

اقرأ أيضًا: زوائد القولون قد تتطور لتكون أورام سرطانية.. هكذا تعالجها

أضاف عميرة، أن هناك عوامل تحدث بسبب اتباع عادات غذائية خاطئة، وأبرزها:

- الإفراط في تناول الدهون المشبعة، وهي الغذاء المناسب للخلايا السرطانية.

- إهمال تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالموجودة في الخضراوات خاصة أنها مفيدة لحركية القولون.

أشار الدكتور محمد المنيسي، استشاري الكبد والجهاز الهضمي، إلى وجود عوامل أخرى وراء الإصابة بسرطان القولون وأبرزها:

- الإفراط في تناول اللحوم المصنعة.

- الإفراط في تناول اللحوم الحمراء خاصة المشوية والمقلية.

- الإفراط في تناول الأدوية الهرمونية التي يتناولها بعض الشباب لبناء العضلات.

وكشف تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية عام 2015 أن سرطان القولون تسبب في وفاة حوالي 774 ألف من 8.8 مليون شخص حول العالم.

قدم المنيسي، روشتة للوقاية من أورام القولون وتتضمن:

- الحرص على تناول الأسماك الغنية بأوميجا 3 والمفيدة لحركية القولون.

- الحرص على شرب القهوة يوميا وذلك لغناها بمضادات الأكسدة التي تحد من فرص الإصابة بسرطان القولون.

- الحرص على تناول الثوم لغناه بمضادات الأكسدة والألياف المفيدة لحركية القولون والتي تقي من الإصابة بالسرطان.

- تناول إسبرين الأطفال والأدوية التي تقلل من مستوى الكوليسترول في الجسم على أن تكون تحت إشراف طبي

كما قدم موقع "cancer.org" مجموعة من الإرشادات التي تساعد على الوقاية من سرطان القولون:

- محاربة السمنة خاصة الموجودة في منطقة البطن لأنها مركز أغلب الأمراض.

- اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات والمعادن كالموجودة في الخضروات والفواكه.

- الحرص على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة لأنها تقلل من فرص الإصابة بالسرطان.

- الحرص على تناول الحبوب الكاملة لغناها بالألياف حيث أشارت الدراسات الحديثة أن الانتظام في تناولها يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

- الإقلاع عن التدخين حيث يرتبط على المدى الطويل بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ، وكذلك العديد من أنواع السرطان والمشاكل الصحية الأخرى.

- تناول حمض الفوليك يوميًا ما يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

- الحرص على تناول فيتامين د، والذي يمكن الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس فله دور في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

- تناول الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم.

- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل إيبوبروفين، ونابروكسين لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان القولون والمستقيم والأورام الحميدة، ولكن لابد أن يكون تحت اشراف طبيب.

- تناول هرمونات الإستروجين والبروجستيرون بعد انقطاع الطمث قد يقلل من خطر إصابة المرأة بسرطان القولون والمستقيم.

اقرأ أيضا: أسباب متعددة لسرطان القولون.. هذه أعراضه