تناولها في الشتاء.. 5 أنواع شوربة ساخنة تخفض ضغطك (صور)
03:05 م
الأحد 08 ديسمبر 2019
5-شوربة الديك الرومي
تعد شوربة الديك الرومي مصدرًا غنيًا بالألياف، وتساعد على خفض الكوليسترول وضغط الدم، والابتعاد عن إضافة صلصة الطماطم المعلبة إلى الشوربة لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم، وبذلك يمكن الحفاظ على صحة القلب ومنع ارتفاع الضغط.
فيديو قد يعجبك:
