من بينها منتجات الألبان.. 5 أطعمة ممنوعة على مريض القولون العصبي (صور)

4-الأطعمة المصنعة

الأطعمة المصنعة والمعلبة لها العديد من الأضرار على الصحة، وتعتبر من ضمن قائمة الأطعمة الممنوعة على مريض القولون العصبي، حيث تحتوي على مواد حافظة ومكسبات طعم ورائحة تزيد من حساسية الجهاز الهضمي وتتسبب في اضطراب القولون مما يجعل الشخص يشعر بانتفاخ وألم وشعور دائم بالغثيان خاصة بعد تناول الطعام، ويمكن أن تتسبب في مشكلات بالنوم بسبب عدم الراحة التي يشعر بها الفرد.