شد في العضلة الخلفية- ما حجم إصابة أليو ديانج؟
أليو ديانج
كتب - صابر نجاح:
صرح مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، في مؤتمر صحفي، عقب انتهاء مباراة أسوان، بأن سبب تغييره لأليو ديانج، لاعب وسط مدافع المارد الأحمر، بين الشوطين، هو شكوته من ألم في العضلة الخلفية.
وكشفت الأشعة التي أجريت لديانج، أنه مصاب بشد قوي في عضلة الخلفية، مما أثار حالة من القلق بين جمهور القلعة الحمراء، خاصةً أن الإصابة جاءت قبل أيام من مباراة الأهلي أمام الزمالك في بطولة السوبر المصري.
اقرأ أيضًا: الإصابات العضلية المتكرر- طبيب يوضح سببها
أسباب إصابات العضلية الخلفية
في هذا الصدد، قال الدكتور محمد عراقي، استشاري جراحة العظام والكسور والمفاصل، إن إصابات العضلة الخلفية عند الرياضيين، بما في ذلك لاعبي كرة القدم، تحدث للعديد من الأسباب، أبرزها:
- إهمال ممارسة تمارين الإحماء والإطالات.
- بذل مجهود بدني يفوق قدرة العضلة على التحمل.
- ضعف العضلة في الأساس.
قد يهمك: 3 إصابات شائعة تصيب الرياضيين..تعامل معها بهذه الطريقة
أعراض شد العضلة الخلفية
وأوضح عراقي أن أعراض إصابات العضلة الخلفية تختلف حسب نوعها، ولكنها تشترك في العلامات التالية:
- ألم في العضلة أثناء الراحة، ويزداد سوءًا عند الحركة.
- تورم واحمرار العضلة.
- عدم القدرة على المشي.
قد يهمك أيضًا: 7 أسباب للإصابة بالشد العضلي.. إليك العلاج
علاج شد العضلة الخلفية
وأضاف استشاري جراحة العظام أن علاج شد العضلة الخلفية يتطلب اتباع بعض الإرشادات، وتشمل:
- الخلود للراحة.
- استعمال عكاز طبي، لمنع الاتكاء على الساق المصابة.
- وضع كمادات باردة على العضلة، لتخفيف الألم وتقليل التورم.
- رفع الساق المصابة على مقعد، بحيث تكون أعلى من مستوى القلب، للسيطرة على التورم.
- تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول.
اقرأ أيضًا: الإسعافات الأولية لأبرز إصابات الملاعب
هل سيغيب أليو ديانج عن الأهلي أمام الزمالك في لقاء السوبر؟
بحسب نتيجة الأشعة التي خضع إليها ديانج، قد يبعده شد عضلة الخلفية عن المستطيل الأخضر لمدة 3 أسابيع، مما يعني أنه لن يشارك في لقاء السوبر أمام المارد الأبيض.
فيديو قد يعجبك:
