تحميك من السكري والسمنة- 4 بدائل صحية للسكر الأبيض

يبحث مرضى السكري والسمنة المفرطة عن محليات آمنة، لأن حالتهم الصحية تستدعي الابتعاد نهائيًا عن السكر الأبيض وجميع منتجاته.

فيما يلي أفضل اختيارتنا للبدائل الصحية للسكر الأبيض من أمازون:

سكر ميفوليس من باليا

يتميز سكر ميفوليس بأنه خالٍ من الأسبارتام، ويمكن استخدامه في تحلية المشروبات الساخنة والباردة، وتحتوي العبوة على 1200 قرص، يعادل القرص الواحد ملعقة صغيرة من السكر الأبيض.

سكر ستيفا من هيرميستاس

يساعد سكر ستيفا على التحكم في مستويات الجلوكوز بالدم، ويرجع السبب إلى خلوه تمامًا من السعرات الحرارية، وهذا ما يجعله من المحليات المناسبة لمرضى السكري.

سكر بمستخلص فاكهة الراهب بالإريثريتول من لاكانتو

من المحليات الخالية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية تمامًا، مستخلص من فاكهة تعرف باسم "الراهب"، ويحتوي أيضًا على الإريثريتول، المسئول عن إكسابه المذاق الحلو.

ويناسب هذا السكر متبعي حمية الكيتو ومرضى السكري والنباتيين.

مُحليات من مزيج الإيثريتول وستيفا بدون سكر

طبيعية بنسبة 100%، خالية من المواد المعدلة وراثيًا، تعتبر الخيار الأفضل لتحلية المشروبات، آمنة على مرضى السكري، لا تسبب تسوس الأسنان، لا مانع من استعمالها عند اتباع الكيتو دايت والأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والخالية من الجلوتين، تلعب دورًا كبيرًا في فقدان الوزن والحفاظ عليه.