الأمراض الجلدية في الشتاء.. طبيب يوضح طرق الوقاية منها

كتبت - هدى عبد الناصر:

نزلات الإنفلونزا ليس المرض الوحيد المنتشر في فصل الشتاء، بل هناك مشكلات صحية مرتبطة بالجلد يكثر الإصابة بها أيضًا في الأجواء الباردة، فكيف يمكن الوقاية منها؟

اقرأ أيضًا: هاني الناظر يوضح كيفية الحفاظ على صحة الجلد في الشتاء

أمراض جلدية في الشتاء

قال الدكتور مصطفى رجب، أخصائي الجلدية والتجميل، إن الجلد والشعر يحتاجان لمزيد من الرعاية والاهتمام في فصل الشتاء، لأن برودة الطقس تؤثر سلبًا على صحتهما.

قد يهمك: ما سبب حكة الجلد في الشتاء؟.. 6 نصائح فعالة للوقاية منها

وأضاف رجب أن التعرض للهواء البارد باستمرار يفقد البشرة والشعر قدرًا كبيرًا من ترطيبهما، مما يجعلهما أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التالية:

- جفاف البشرة، بما في ذلك فروة الرأس.

- قشرة الشعر.

- تساقط الشعر.

- تقصف الشعر

- الإكزيما.

- احمرار الخدود.

- الصدفية.

- الطفح الجلدي.

- حساسية الجلد.

نصائح للوقاية من الأمراض الجلدية في الشتاء

وأوضح أخصائي التجميل أن هناك إرشادات إذا تم المواظبة عليها خلال فصل الشتاء، يصبح الشعر والجلد بمنأى عن الإصابة بالأمراض السابقة، وهي:

- الاستحمام بالماء الفاتر، لأن المياه الساخنة تتسبب في إزالة الطبقة الدهنية المغطى بها الجلد، وتقلل نسبة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، مما يؤدي إلى الإصابة بجفاف البشرة وتساقط الشعر.

- دهن الجلد بالكريمات المرطبة بشكل دوري، ولكن ينبغي على أصحاب البشرة الدهنية استشارة طبيب الجلدية حول المرطب المناسب لهم، تجنبًا للإصابة بأي آثار جانبية.

- شرب كمية وفيرة من الماء والمشروبات الصحية، مثل العصائر الطبيعية، للحفاظ على ترطيب الجسم.

اقرأ أيضًا: ماذا تفعل لحماية بشرتك من الجفاف في الشتاء؟