أبرزها الإستروجين.. 5 هرمونات تسبب زيادة الوزن (صور)

1-الكورتيزول

الكورتيزول هو هرمون تفرزه الغدد الكظرية عند الشعور بالاكتئاب أو القلق أو التوتر وتتمثل وظيفته الأساسية في تقليل مستويات التوتر عن طريق زيادة مستويات السكر في الدم والمساعدة في استقلاب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، ولكن نظرًا لاختيارات نمط الحياة السيئة في كثير من الأحيان، يمكن أن يكون الجسم في حالة توتر مستمر، مما يؤدي إلى إفراز الكورتيزول الذي يضر بالصحة العامة من خلال المساعدة في ترسيب الدهون الحشوية وتحفيز نضوج الخلايا الدهنية، مما يتسبب في زيادة الوزن.