لمتبعي الدايت.. 7 خضروات تساعد على فقدان الوزن بصورة فعالة (صور)

كتبت - مادي غيث:

القوام الممشوق المتناسق حلم يسعى إليه بعض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، الأمر الذي يجعلهم يتكبدون عناء الحرمان من الأطعمة المفضلة لديهم، فضلًا عن ممارسة التمارين الرياضية.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائة بأبرز أنواع الخضروات التي تساعد على فقدان الوزن، وفقًا لموقع "Ndtv".