بينها المشروم.. 5 أطعمة تحافظ على صحة الجلد (صور)
12:44 م
الثلاثاء 27 أغسطس 2019
نضارة البشرة
تحتوي بعض الأطعمة على مواد غذائية تساعد البشرة على إصلاح وتجديد نفسها، ويتناقص عدد من المواد المضادة للأكسدة في الدم عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، لذلك من المهم التأكد من وجود هذه العناصر الغذائية بشكل ثابت في نظامك الغذائي، وفقا لـ"روسيا اليوم".
فيديو قد يعجبك:
