"يحميه من السقوط".. إليك فوائد الثوم المذهلة للشعر

كتبت- نورهان أشرف

يعاني العديد من الأشخاص، خاصة الفتيات من وجود فراغات في فروة ومقدمة الرأس، فيعد الثوم هو الحل الأمثل للمساعدة في نمو الشعر المتساقط وملء هذه الفراغات.

وقالت الدكتورة هدى الشوربجي، استشاري الأمراض الجلدية، إن الثوم وزيت الثوم له يحتوي على العديد من المكونات الغذائية التي لها فوائد عديدة للشعر، أبرزها:

- يساعد على كثافة ونمو الشعر

- إنبات الشعر في المناطق الفارغة من فروة الرأس، نتيجة مرض الثعلبة.

- تقوية بصيلات الشعر وحمياتها من التساقط.

- تقوية وتطويل الشعر.

وأضافت الشوربجي أن الثوم يقوم بتحسين بصيلات الشعر ونموها في حالة وجود فراغات في فروة الرأس، بسبب مرض الثعلبة العادية، محذرة وضع الثوم على فروة الرأس في حالة الثعبة التي بسبب البكتريا والفطريات أو الملتهبة والتي فيه قشرة أو حبوب، إضافة إلى أنه مفيد في حالة وجود فراغات في مقدمة الرأس، نتيجة لنحل الشعر.

كما حذرت الشوربجي من عادة خاطئة يفعلها البعض، وهو جرح الرأس بمشرط ووضع الزيت في الفروة مباشرة، موضّحة أن ذلك سينتج عنه حدوث التهابات أو تليف في فروة الرأس.

طريقة استخدام الثوم

يتم وضع زيت الثوم على فروة الرأس وليس الأطراف، وتركه لمدة ساعة، أو نقوم بقطع فص الثوم وتدليك به المناطق الفارغة من الفروة، ثم غسله بعدها بنصف ساعة بالشامبو، وإضافة الزيوت الطبيعية مع الصوم مثل زيت الزيتون والخروع والجوجوبا والجرجير من الزيوت المحفزة لنمو الشعر وفقاً للشوربجي.

اقرأ أيضًا: اكتشاف فوائد جديدة للثوم ستجعلك تتناوله يومياً.. تعرف عليها

وأوضحت استشاري الأمراض الجلدية أن فراغات الشعر سواء في الأمام أو في فروة الرأس، تحدث لعدة أسباب أهمها:

- مرض الثعلبة.

- شد الشعر من خلال تسريحة معينة لفترة طويلة، خاصة عند الأطفال.

- تساقط الشعر الناتج عن مرض الأنيميا والغدة الدرقية أو الحالة النفسية.

- وجود بكتريا وفطريات في الرأس.

وقدمت استشاري الجلدية نصائح لحماية الشعر من التساقط، ومنها:

- غسل الشعر مرتين بالشامبو لا أكثر في الأسبوع.

- التقليل من استخدام البلسم، لأنه يضعف بصيلات الشعر.

- الاهتمام بالأطعمة والتغذية السليمة كالفواكه والخضروات، لحماية الشعر من التساقط.