أخبار متعلقة بــ
وجبات قليلة السعرات
-
قليلة السعرات.. 6 وجبات غداء مشبعة في الشتاء
هناك بعض الوجبات المشبعة قليلة السعرات الحرارية التي يمكن الاعتماد عليها في فصل الشتاء
-
لمتبعي الدايت.. 6 وجبات تحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية
يرغب الكثير من الأشخاص في التخلص من وزن الجسم الزائد، والحصول على جسم مثالي ممشوق القوام، من خلال اتباع حميات غذائية معينة إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
هل هناك علاقة بين غازات البطن وانقطاع الدورة الشهرية؟
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية على العلاقة بين غازات البطن وانقطاع الدورة الشهرية
-
5 عادات صباحية تقلل دهون الخصر سريعًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 عادات صباحية تساعد على فقدان دهون الخصر بشكل طبيعي وصحي.
-
البصل الأخضر- 4 فوائد مذهلة للبشرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البصل الأخضر في ترطيب وتنعيم ملمس البشرة لما يحتوى عليه من معادن.
-
5 فواكه مجففة تساعد في تحسين مستويات الكوليسترول- فوائدها مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه المجففة التي تساعد في تحسين مستويات الكوليسترول.
-
ممارسو الجيم في خطر.. الستيرويدات تهدد الكلى
وشدد عميد المعهد القومي للكلى على ممارسة الرياضة بدون مكملات أو تناول الستيرويدات، حيث العناصر تسبب الفشل الكلى في بعض الحالات
-
هرمونات تؤثر على وزنك- إليك طرق تحسينها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الهرمونات التي تؤثر على وزنك- إليك طرق تحسينها
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة البركة قبل النوم؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة البركة قبل النوم؟
-
أطعمة شائعة تسبب الانتفاخ والغازات لمرضى القولون
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات لمرضى القولون
-
فوائد الكمون لفقدان الوزن .. حقيقة أم خرافة؟
، يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز فوائد الكمون وتأثيره على فقدان الوزن والوقاية من السرطان
-
احذر منها- دليلك للأطعمة المهيجة للقولون وكيفية استبدالها
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز الأطعمة المرغوبة والممنوعة التي تهيج القولون