أخبار متعلقة بــ
فوائد الفسفور
-
احذر نقص الفسفور.. يسبب أعراضًا مزعجة لصحتك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الفوسفور ومصادره والجرعة اليومية المناسبة منه وأعراض نقصه في الجسم.
-
منها الكبدة والمخ.. 6 أطعمة غنية بالفسفور (صور)
يعتبر الفسفور من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء العظام وتوفير الطاقة وتكوين الخلايا الجديدة، ومن ثم يجب الحرص على تناول 700 ملليجرام منه يوميًا، و1000 ملليجرام للحوامل والمراهقين.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةالفرق بين ارتجاع المريء وفتق الحجاب الحاجز – طبيب يوضح
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الفرق بين ارتجاع المريء وفتق الحجاب الحاجز
-
أخبار الأم والطفلهل تؤثر التهابات المهبل على الحمل و تسبب الولادة المبكرة؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير التهابات المهبل على الحمل
-
أخبار صحةطبيبة تجيب- لماذا تتفاقم الأمراض الجلدية في الصيف؟
في السياق التالي يوضح الكونسلتو أسباب تفاقم الأمراض الجلدية في الصيف
-
اخبار التجميلتحذيرات طبية من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم
يُعد غسول الفم من الوسائل المكمّلة الفعّالة في روتين العناية بصحة الفم والأسنان، إذ يساهم في تقليل البكتيريا الضارة، وتعزيز رائحة النفس، والوقاية من أمراض اللثة.
-
نصائحنصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
-
أمراض مزمنةضعف التذوق.. أسبابه وأهم العناصر الغذائية لتعزيزه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 أسباب رئيسية لإضافة حليب القرفة إلى نظامك الغذائي اليومي هذا الصيف.
-
نصائحتنميل القدم.. أسبابه وسبل الوقاية منه
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التنميل وكيفية الوقاية منه.
-
أخبار مطبخك الصحي7 أسباب لشرب حليب القرفة يوميًا على الريق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 أسباب رئيسية لإضافة حليب القرفة إلى نظامك الغذائي اليومي هذا الصيف.
-
نصائحمع دخول الصيف.. ماذا تفعل لتجنب موجات الحر
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، ما يجب فعله لتجنب موجات الحر خلال فصل الصيف، وما لا يجب فعله لتجنب مضاعفات الحر خلال فصل الصيف.
-
أخبار صحةحسام موافي يحذر مرضى السكري من تناول هذه الأجزاء في الدجاج
كشف الدكتور حسام موافي، أن الدجاج يُعد مصدراً جيداً للبروتين الضروري لمرضى السكري، لكنه حذر من جزء معين فيه قد يضر بصحتهم بشكل كبير.
