هبة قطب: المرأة تصبح أكثر شهوة للجنس في هذا العمر

الكونسلتو

هناك اعتقاد شائع يفيد بأن النساء بعد بلوغ سن 40 عامًا لا يستطيعن ممارسة العلاقة الحميمة، استنادًا على المعلومة التي تشير إلى أن الرغبة الجنسية للمرأة تنخفض مع التقدم في العمر، وهذا ما نفته الدكتورة هبة قطب، استشاري الصحة الجنسية.

وقالت قطب خلال استضافتها ببرنامج "بوضوح"، تقديم الإعلامي عمرو الليثي، إن المرأة بعد سن الأربعين غالبًا ما تكون أكثر شهوة للجنس.

اقرأ أيضًا: أوقات ارتفاع الشهوة الجنسية عند النساء

وأوضحت أن الرغبة الجنسية للنساء بعد سن الأربعين تصبح أكثر نشاطًا، لأن المرأة في هذه المرحلة العمرية تقل مهامها في المنزل، بما في ذلك رعاية الأبناء، لذلك يكون لديها المزيد من وقت الفراغ.

وأوضحت استشاري العلاقات الأسرية أن المرأة في هذا العمر تستغل وقت فراغها في الاهتمام بجسدها وصحتها، فضلًا عن زيادة حاجتها للحب والرعاية من قبل شريك حياتها، مؤكدة أن الجنس ليس له علاقة بالسن.

قد يهمك: علامات تدل على استمتاع الزوجة بالعلاقة الحميمة

وفي دراسة سابقة، وجد الباحثون أن النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 27 و45 عامًا لديهن تخيلات جنسية أكثر، كما يمارسن العلاقة الحميمة بمعدل أكبر، وفقًا لموقع "WebMD".

وبحسب موقع "Health Harvard"، يمكن للمرأة بعد سن الأربعين الحفاظ على صحتها الجنسية عن طريق اتباع الإرشادات التالية:

قد يهمك أيضًا: هل تنتهي الرغبة الجنسية بعد سن اليأس؟

- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

- الإقلاع عن التدخين.

- تجنب المشروبات الكحولية.

- فقدان الوزن الزائد.

- اتباع نظام غذائي صحي.

- ممارسة تقنيات التأمل والاسترخاء، مثل تمارين اليوجا والتنفس العميق.

اقرأ أيضًا: دواء أسيتريتين- دواعي الاستعمال والجرعة والآثار الجانبية