5 أسباب لضعف القذف في سن الثلاثين
سرعة القذف
كتب- محمد عماد:
تُعد سرعة القذف أحد الحالات الشائعة التي تصيب العديد من الرجال، وتعرف بأنها القذف الذي يحدث دائمًا أو بشكل متكرر خلال دقيقة أو أقل من بداية الجماع المهبلي، لكن المدة الطبيعية للقذف تختلف من شخص لآخر.
ووفقًا للأبحاث، يمكن أن تتراوح المدة بين دقيقتين إلى خمس دقائق بعد الإيلاج، مع اعتبار أن القذف الذي يحدث في غضون أقل من دقيقتين قد يعتبر مشكلة بالنسبة لبعض الرجال إذا كان يؤثر على العلاقات الجنسية.
وفي التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" المدة الطبيعية لسرعة القذف وأسباب ضعفه في سن الثلاثين وأعراضه، وفقًا لموقع "Mayo Clinic" و"Cleveland Clinic".
أسباب ضعف القذف في سن الثلاثين:
في سن الثلاثين، قد يلاحظ بعض الرجال تغيرات في الأداء الجنسي، بما في ذلك ضعف سرعة القذف. هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على هذا:
1- التوتر والقلق:
الضغط النفسي سواء من الحياة العملية أو الشخصية يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الأداء الجنسي، مما يؤدي إلى سرعة القذف.
2- الاختلالات الهرمونية:
مع تقدم العمر، قد يحدث تغيير في مستويات الهرمونات مثل التستوستيرون، مما يؤثر على السيطرة على القذف.
3- نمط الحياة:
العادات غير الصحية مثل التدخين، شرب الكحول بشكل مفرط، أو النظام الغذائي غير المتوازن يمكن أن تضعف الأداء الجنسي.
4- مشكلات في العلاقة:
المشاكل الزوجية أو العلاقة العاطفية قد تؤدي إلى زيادة التوتر أثناء الجماع، مما يمكن أن يسبب سرعة القذف.
5- الأمراض المزمنة:
بعض الحالات الطبية مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم قد تؤثر على الأعصاب أو تدفق الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف السيطرة على القذف.
أعراض ضعف سرعة القذف:
الأعراض الرئيسية لسرعة القذف، تشمل:
القذف السريع خلال دقيقة أو أقل بعد الإيلاج بشكل متكرر.
عدم القدرة على تأخير القذف خلال الجماع حتى بعد محاولات التحكم.
الشعور بالإحباط أو الإحراج، والذي قد يؤدي إلى تجنب النشاط الجنسي.
فيديو قد يعجبك:
