ماذا يحدث عند التوقف عن العادة السرية لمدة شهر؟

الكونسلتو

إذا كانت العادة السرية جزءًا أساسيًا في نمط حياتك اليومي، وقررت التوقف عن الاستمناء لمدة 30 يومًا، سيشهد جسدك مجموعة من التغيرات، يجب أن تكون على دراية بها، لمعرفة كيفية التعامل معها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التغيرات التي تحدث للجسم عند التوقف عن العادة السرية لمدة شهر، وفقًا لموقع "Bustle".

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث للرجل عند ممارسة العادة السرية كل يوم؟

تأثير التوقف عن العادة السرية لمدة شهر على الجسم

الأسبوع الأول

في السبعة الأيام الأولى من التوقف عن العادة السرية، لن يطرأ على جسدك أو حالتك النفسية أي تغيرات، وفي الأغلب ستستطيع ممارسة حياتك بشكل طبيعي، ولن تشعر بأن غياب الاستمناء يمثل لك مشكلة.

قد يهمك: س & ج.. كل ما تريد معرفته عن العادة السرية

الأسبوع الثاني

بعد مرور 14 يومًا على الامتناع عن ممارسة العادة السرية، ستشعر بأن أقل شيئًا يثير أعصابك، ومن المتوقع أن تنتابك حالة من الإحباط والحزن.

قد يهمك أيضًا: هل تسبب العمى؟.. خرافات عن العادة السرية

الأسبوع الثالث

بحلول الأسبوع الثالث، ستصبح قادرًا على تقبل حياتك بدون ممارسة العادة السرية، فضلًا عن الشعور بالمزيد من الطاقة تسري في جسدك، لدرجة تجعلك قادرًا على الإبداع وإنجاز المزيد من الأعمال.

اقرأ أيضًا: انتبه- 5 علامات تكشف للآخرين ممارستك للعادة السرية

الأسبوع الرابع

ستظل طاقتك وقدرتك الإبداعية في أفضل حالتها، ولكن سيضاف إليهما "تعرضك للاحتلام"، وكأن عقلك يحاول مكافأتك على التوقف عن العادة السرية بمشاهدة الأحلام الجنسية.

قد يهمك: 4 نصائح للإقلاع عن العادة السرية