الذروة الجنسية.. طبيبة تقدم مفاتيح لفهم الاستمتاع والوصول للحميمية

كتب - محمد عماد

في عالم تتزايد فيه الأسئلة حول العلاقات الحميمة والممارسات الجنسية، تبرز مشكلة مهمة يعاني منها العديد من الأزواج، وهى عدم الوصول إلى ذروة الرغبة الجنسية رغم الاستمتاع بالعلاقة.

في التقرير التالي، تحدثت الدكتورة منى رضا، أستاذ الطب النفسي في جامعة عين شمس، عن أهمية فهم مفهوم الرعشة الجنسية وتأثيرها على العلاقات.

الرعشة الجنسية

قالت رضا، إن الرعشة الجنسية تُعتبر مرحلة متقدمة في العلاقة الحميمة، حيث يتطلب الوصول إليها وجود رغبة حقيقية، مداعبة كافية، وتفاعلات حميمية بين الشريكين، مشيرة إلى أن مفهوم الرعشة قد يُفهم بشكل خاطئ من قبل الكثيرين، حيث إن الرغبة لا تكفي وحدها؛ بل يجب أن تتوفر المداعبات المناسبة التي تساهم في تحفيز الاستجابة الجسدية والنفسية.

وأشارت رضا، في تصريحات خاصة لـ"الكونسلتو"، إلى أن بعض النساء قد لا يصلن إلى ذروة الرغبة بسبب قلة الفهم حول احتياجاتهن الجنسية، حيث إن بعض المداعبات قد تكون غير كافية أو غير مناسبة، ومن ثم تُعتبر اللحظة التي تُعرف بالرعشة الجنسية قصيرة وتحتاج إلى وقت لتنمو، مما يستدعي من الشريكين أن يكونا صبورين ومتفهمين.

هرمون الأوكسيتوسين

وأضافت أستاذ الطب النفسي، أن تبرز أهمية العوامل النفسية التي تصاحب الوصول إلى الذروة، حيث تترافق هذه اللحظة مع تغييرات كيميائية في المخ، مثل إفراز مادة الإندورفين، التي تُعتبر من المطمئنات الطبيعية، وتساهم في شعور الفرد بالراحة والسعادة، ويُعزِّز هرمون الأوكسيتوسين، الذي يُفرز أيضًا خلال هذه اللحظات، الشعور بالحميمية والترابط بين الشريكين.

وأكدت رضا: "يجب على الأزواج أن يدركوا أن الاستمتاع لا يتطلب بالضرورة الوصول إلى الذروة، بل يمكن أن يكون هناك مشاعر وأحاسيس تُشعرهم بالسعادة والارتياح"، ناصحة الأزواج بأن يتعاونوا ويتواصلوا بشكل مفتوح حول احتياجاتهم وتفضيلاتهم الجنسية، مما يعزز من تجربتهم المشتركة.

أسباب نفسية تمنع المرأة من الوصول للنشوة الجنسية

علاوة على ذلك، أشارت إلى أهمية الاستشارة مع المتخصصين في الطب الجنسي، فقد يكون هناك أسباب طبية أو نفسية تمنع النساء من الوصول إلى الرعشة، ويُنصح بأن تتم مراجعة هذه القضايا بشكل شامل، بما في ذلك التحاليل النفسية والطبية.

الاعتداء الجنسي

وتطرقت إلى تأثير تجارب الاعتداء الجنسي، التي قد تؤثر بشكل عميق على النظرة إلى الجنس والاستمتاع، وفي هذه الحالات، يصبح العلاج النفسي ضرورة لفهم المشاعر والتغلب على الذكريات المؤلمة، مما يسمح للنساء باستعادة شعورهن بالتحكم والاستمتاع بالعلاقة.

وسلطت رضا، الضوء على ضرورة التوعية والفهم المشترك بين الأزواج، وذلك لتطوير علاقات صحية ومحترمة تُعزز من التجارب الحميمية وتسمح بالاستمتاع المتبادل.