للرجال- 5 أمراض يساعد الجماع على الوقاية منها

الكونسلتو

كشفت بعض الدراسات أن ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم تقدم للرجال مجموعة مذهلة من الفوائد، أبرزها تقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد الوقائية للعلاقة الحميمة للرجال، وفقًا لموقع "WebMD".

اقرأ أيضًا: أضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل- ماذا يحدث له؟

الفوائد الوقائية للعلاقة الحميمة للرجال

1- النوبة القلبية

يصبح الرجال أقل عرضة للإصابة بالنوبة القلبية عند الانتظام في ممارسة العلاقة الحميمة، لأن المجهود البدني المبذول أثناء الجماع يساعد على تنشيط الدورة الدموية وضبط ضغط الدم وتقوية عضلة القلب وتنظيم ضرباته.

2- الأمراض المعدية

أظهرت دراسات سابقة أن الجماع أكثر من مرتين في الأسبوع يقلل من خطر إصابة الرجال بالأمراض المعدية، مثل الإنفلونزا ونزلات البرد، لأن العلاقة الحميمة تساهم في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات والفطريات والبكتيريا.

قد يهمك: كم مرة يستطيع الرجل القذف أثناء العلاقة الحميمة؟

3- الأرق

تحفز العلاقة الحميمة المخ على إنتاج هرمون الأوكسيتوسين، الذي يحسن من جودة النوم، لذلك ينخفض خطر الإصابة بالأرق بين الرجال الذين يواظبون على ممارسة الجماع.

4- سرطان البروستاتا

في دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد، وجد الباحثون أن الرجال الذين يقذفون 21 مرة أو أكثر في الشهر أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 33%، مقارنة بالرجال الذين يقومون بالقذف بمعدل يتراوح بين 4 و7 مرات.

وأشار الباحثون إلى أن القذف يساعد على تخليص البروستاتا من المواد الضارة، التي تعرضها للإصابة بالسرطان.

5- الاكتئاب

يوفر الجماع حماية كبيرة للرجال ضد الإصابة بالاكتئاب، لأن العلاقة الحميمة تشجع المخ على إفراز هرمونات، تساهم في تحسين المزاج وتخفيف التوتر والقلق، مثل السيروتونين والدوبامين.

قد يهمك أيضًا: هؤلاء ممنوعون من ممارسة العلاقة الحميمة