فياجرا طبيعية.. 5 توابل تعزز القدرة الجنسية لدى الرجال (صور)

4- جوز الطيب

ذكرت بعض الأبحاث أن جوزة الطيب لها نفس تأثير الفياجرا التي تساعد على قوة الانتصاب وتعزيز القدرة الجنسية عند الرجال، بالإضافة إلى احتوائها على الألياف القابلة للذوبان التي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم وطرد الغازات وتقليل حدوث الإمساك، كما تحتوي على الكالسيوم المفيد لصحة العظام، ولكن لا يجب الإفراط في تناولها حتى لا تسبب أضرار للجسم.