افعل ولا تفعل.. نصائح ضرورية بعد العلاقة الجنسية (صور)
10:40 ص
الأربعاء 01 أغسطس 2018
7- تناول أطعمة غنية بالبروبيوتيك
تقول كيلي كاسبير طبيبة أمراض نساء وتوليد من مستشفى جامعة إنديانا للصحة، إن الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي تحتوي على نفس البكتيريا الجيدة الموجودة داخل المهبل.
ولذا فالتعود على تناول تلك الوجبات الخفيفة بعد الممارسة الجنسية يمكن أن يساعد على تجديد البكتيريا الجيدة للجسم، ما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالفطريات.
فيديو قد يعجبك:
