هل الألوان تؤثر على حالتك النفسية؟

كتبت- ياسمين الصاوي

يترك كل لون انطباعًا مميزًا  ويؤثر على الحالة النفسية إيجابًا أو سلبًا.

علم النفس اللوني

يعتمد علم النفس اللوني على التأثيرات العقلية والعاطفية للألوان على الأشخاص في مجالات حياتهم، وهناك تنوع في ترجمة كل لون بين مختلف الثقافات، وفقًا لما نشره موقع art therapy.

وتنقسم الألوان إلى مجموعتين: الألوان الدافئة، مثل الأحمر والأصفر والبرتقالي، وترتبط بالشعور بالدفء والراحة عند استضافة الآخرين بالمنزل أو المطعم، كما تعطي شعورًا بالجوع، أما الألوان الباردة، مثل الأخضر والأصفر والبنفسجي، فترتبط بالشعور بالهدوء والحزن.

وتؤثر الألوان على الحالة النفسية للأشخاص، لذا يجب الانتباه عند استخدامها يوميا أو عند طلاء المنزل.

التأثير النفسي للألوان الباردة

يساعد اللون البنفسجي على الإبداع، فهو مزيج من الأحمر والأزرق، وبالتالي يخلق توازنًا بين التحفيز والصفاء، كما توفر الإضاءة البنفسجية حالة من السلام، وتخفف التوتر، لذا يمكن استخدامه في المنزل أو العمل.

ربما يعد اللون الأخضر أو الأزرق مناسبين للحصول على الراحة، حيث تركز العين مباشرة على اللون الأخضر، ويدخل تأثيره إلى القرنية فيساعد على تخفيف شدة تركيز عضلات العين.

ويفضل استخدام اللون الأزرق في الغرف التي يقضي فيها الشخص وقتًا طويلًا، خاصة غرفة النوم، حيث يقلل من التوتر ويخفض ضغط الدم المرتفع ويعطي شعورًا بالاسترخاء والهدوء.

التأثير النفسي للألوان الدافئة

هل ترغب في خلق بيئة من النشاط؟ يمكن أن تختار اللون الأصفر أو البرتقالي، وعادة ما يرتبط اللونان بالشعور بالجوع، لذا تستخدمهم المطاعم لزيادة تلك الرغبة لدى الزبائن.

يجب الحرص عند استخدام الإضاءة الصفراء أو البرتقالية، حيث يمكن أن تؤدي إلى التهاب بالعين، لكن يجب عدم طلاء المطبخ أو غرفة السفرة بهذه الألوان تجنبًا لزيادة الوزن.

تأثيرات الألوان

الأبيض

يترك شعورًا بالنقاء والنظافة ووسع المكان والحيادية.

الأسود

يوحي بالقوة والسلطة والشر والرشاقة والحداد والذكاء.

الرمادي

يشير إلى الطبيعية والأبدية.

الأحمر

يرمز إلى الحب والرومانسية واللباقة والدفء والراحة والطاقة والإثارة والشدة والدموية والحياة.

البرتقالي

يترك شعورًا بالسعادة والنشاط والإثارة والحماس والدفء والثراء والتكلف والتغيير.

الأصفر

يوحي بالسعادة والمرح والخير والدفء والتفاؤل والجوع والغضب وقوة الانتباه.

الأخضر

يشير إلى الطبيعية والهدوء والنمو والمال والصحة والتناغم والسكون والطمأنينة.

الأزرق

يدل على الهدوء والراحة النفسية والبرود واللامبالاة والحكمة والملكية والثقة والتركيز.

البنفسجي

يوحي بالملكية والثراء والحكمة والتقدير والغموض والروحانية والنجاح.

البني

يدل على الصداقة والحزن والدفء والراحة والأمان والطبيعية.

الوردي

يترك شعورًا بالرومانسية والحب والنعومة والهدوء والإثارة.