أسوأ مشروب أثناء الحمل- 5 سوائل تهدد الأم والجنين

كتب - صابر نجاح:

يجب على الحامل الانتباه جيدًا لنوع المشروبات قبل الإقدام على تناولها، لأن هناك سوائل لها تأثيرات سلبية على صحة الأم والجنين.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المشروبات المضرة للحامل، وفقًا لمواقع "Healthline" و"Food News" و"Baby Center".

اقرأ أيضًا: 5 مشروبات عشبية ممنوعة عن السيدات أثناء الحمل

مشروبات ممنوعة للحامل

1- القهوة

لا مانع من تناول القهوة خلال فترة الحمل، ولكن يُشترط على الأم شربها باعتدال، لأن الإفراط فيها يضر بصحتها، لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين.

وكشفت الأبحاث عن وجود علاقة بين استهلاك كمية كبيرة من الكافيين وارتفاع خطر فقدان الحمل وولادة جنين ميت وصغر وزن الرضيع عند الولادة.

وبحسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ACOG، تبلغ الجرعة الآمنة من الكافيين للحامل أقل من 200 ملليجرام في اليوم.

قد يهمك: تناول القهوة في مرحلة الرضاعة.. هل يضر طفلك؟

2- الكحوليات

إذا تناولت الحامل المشروبات الكحولية، هناك احتمال أن تلد طفلًا يعاني من إعاقات جسدية وسلوكية مدى الحياة، لذلك لا بد من الابتعاد عنها نهائيًا.

3- العصائر المعلبة

من الأفضل أن تتجنب الحامل العصائر المعلبة، ليس لارتفاع سكرياتها فقط، بل لاحتواء الأنواع غير المبسترة منها على بكتيريا خطيرة تدعى "الإشريكية القولونية".

قد يهمك أيضًا: طبيبة تحذر الحوامل: علاج البرد بهذه المشروبات يسبب الإجهاض

4- المشروبات الغازية

تزيد المشروبات الغازية من خطر الإصابة بسكري الحمل، خاصةً عند تناولها بكميات كبيرة، لاحتوائها على مستويات عالية من السكريات، التي تسبب أيضًا السمنة.

5- مشروبات الطاقة

تشكل مشروبات الطاقة خطرًا كبيرًا على الحامل، لأنها تهددها بتسمم الحمل، نتيجة لاحتوائها على مستويات مرتفعة من الكافيين، الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب.

وهناك سبب آخر يجعل مشروبات الطاقة خطيرة على الحامل هو سكرياتها العالية.

اقرأ أيضًا: لعلاج الحموضة أثناء الحمل- إليكِ المشروبات المسموحة والممنوعة