س & ج- دليل شامل عن صداع الحمل

كتبت - هدى عبد الناصر:

يعتبر الصداع من المشكلات الشائعة بين النساء خلال فترة الحمل، ينتج عن العديد من الأسباب، وفي بعض الأحيان قد يستدعي زيارة الطبيب.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" معلومات قد تهمِك عن الصداع للحامل، وفقًا لموقع "Healthline".

اقرأ أيضًا: الصداع عند الحامل.. هل يحدد نوع الجنين؟

ما هي الأعراض المصاحبة للصداع أثناء الحمل؟

لا يأتي الصداع للحامل منفردًا، بل يصاحبه مجموعة من الأعراض المزعجة، وتشمل:

- ألم حاد خلف العينين أو إحداهما.

- الغثيان.

- القيء.

- عدم وضوح الرؤية.

- ضعف التركيز.

- الدوخة.

ما الذي يسبب الصداع أثناء الحمل؟

تختلف أسباب الصداع حسب فترة الحمل، كما هو موضح فيما يلي:

1- أسباب الصداع في الثلث الأول من الحمل

- الاضطرابات الهرمونية.

- زيادة حجم الدم.

- الغثيان.

- سوء التغذية.

- اضطرابات النوم.

- قلة النشاط البدني.

- حساسية الضوء.

انخفاض سكر الدم.

- تناول بعض الأطعمة، مثل منتجات الألبان والشوكولاتة والطماطم.

- انسحاب الكافيين من الجسم.

2- أسباب الصداع في الثلث الثاني والثالث من الحمل

- زيادة الوزن.

- ارتفاع ضغط الدم.

- قلة النوم.

- الشد العضلي.

- السكري.

- اضطرابات الاكل.

لمعرفة التغيرات التي تحدث للأم والجنين في أشهر الحمل المختلفة، اضغطي هنا.

3- أسباب أخرى للصداع أثناء الحمل

هناك أسباب أخرى للصداع أثناء الحمل يجب أخذها في عين الاعتبار، أبرزها:

- التهابات الجيوب الأنفية.

- جلطات الدموية.

- انخفاض ضغط الدم.

- فقر الدم.

- السكتة الدماغية.

- أورام المخ.

- أمراض القلب.

- التهاب الدماغ.

- تمدد الأوعية الدموية.

قد يهمك: تعانين من الصداع النصفي؟.. إليكِ حبوب منع الحمل المناسبة لك

كيف يشخص الطبيب صداع الحمل؟

بعد الفحص السريري وتقييم الأعراض المصاحبة للصداع، يحرص الطبيب على إخضاع الحامل، لمجموعة من الفحوصات والتحاليل، أهمها:

- قياس ضغط الدم.

- صورة الدم كاملة CBC.

- قياس سكر الدم.

- اختبار الرؤية.

- الموجات فوق الصوتية.

وبناءً على نتائج هذه الاختبارات الطبية، يستطيع الطبيب معرفة سبب الصداع عند الحامل، ومن ثم وصف العلاج المناسب لها.

ماذا تفعل الحامل لعلاج الصداع في المنزل؟

يمكن للحامل التغلب على الصداع في المنزل من خلال ما يلي:

- تناول كمية وفيرة من الماء يوميًا.

- تدليل الرأس.

- وضع وسادة دافئة على موضع الألم في الرأس.

- الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا.

- دهن موضع الألم في الرأس ببعض الزيوت، مثل زيت النعناع والبابونج.

قد يهمك أيضًا: الصداع خلال الحمل.. كيف يمكن علاجه؟